Network
PRMN Metro Palembang News – Kopi merupakan minuman kekinian yang tak dapat dihindari oleh kalangan muda. Varian penyajian kopi pun makin beragam seiring waktu.
Sudah banyak penelitian yang melibatkan dampak minum kopi bagi kesehatan. Kopi mengandung banyak zat yang mampu melindungi tubuh dari berbagai kondisi.
Berikut adalah manfaat mengonsumsi kopi bagi kesehatan tubuh.T
1. Terhindar dari Diabetes
Manfaat pertama yang didapat ketika rutin mengonsumsi kopi adalah terhindar dari diabetes, khususnya diabetes mellitus tipe 2.
Diabetes adalah suatu penyakit yang hanya bisa dikendalikan, namun tidak dapat sembuh total. Oleh karena itu, manfaat ini begitu penting bagi kesehatan.
Baca Juga: Tak Hanya dikenal Kota Pempek, Berikut 6 Tempat Wisata Palembang yang Wajib Dikunjungi!
Untuk memperoleh manfaat itu, kamu cukup meminum kopi secara rutin setiap hari tanpa menambahkan gula dalam kopi kamu.
2. Menurunkan Risiko Gagal Jantung
Gagal jantung adalah kondisi jantung melemah dan tidak mampu memompa darah untuk didistribusikan ke seluruh tubuh.
Artikel Rekomendasi